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18.4.2021 - Aus zahlreichen Kursen aus dem Bereich Gesellschaft, Kultur, Gesundheit, Sprachen und Beruf können Online-Angebote der VHS Fichtelgebirge gewählt werden. So gibt es im Bereich der Gesundheit unter anderem Qigong. Eine Teilnahme ist online per Livestream möglich.

Qigong: Mit Klopf- und Schüttelbewegungen lockern die Teilnehmer ihren Körper. Mit sanften fließenden Bewegungen stabilisieren sie ihren Körper und verbessern ihre Atmung. Der Energiefluss wird wahrgenommen, Harmonie und Ausgeglichenheit gespürt. Ein kleiner Einstieg in die Meditation ermöglicht es, die innere Ruhe zu stärken.

Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Los geht es am Montag, 3. Mai. Ein Einstieg nach Kursbeginn ist nicht möglich. Alle weiteren Informationen gibt es unter www.vhs-fichtelgebirge.de

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